IBUKI STUDIO

2024年1月からのスタジオスケジュールです。
月曜日・金曜日の午前中に新しく
『やさしいエクササイズ』が登場。
コリ固まった筋肉をほぐした後に、
音楽にあわせて全身運動をおこないます。
ゆっくりとした動きなので、運動に慣れていない方にもおすすめ。
今日は軽～くカラダを動かしたいという方にもおすすめです。
ぜひお待ちしております。