IBUKI GYM・STUDIO

ニュープログラム、『チェアヨガ』
イスに座った状態で骨盤から背骨全体を
動かしていくので、姿勢改善に効果的です。
ヨガが初めての方や下半身に不調がある方も
安心してご参加いただけます。

毎週水曜日　9：30～10：10
担当インストラクター　Kaoli