IBUKI STUDIO

チェアヨガの体験会を開催しました。
・ヨガ初めての方・姿勢を改善したい方
・40肩で痛みがある方・股関節に不調がある方
・膝の調子が悪い方など・・・
8名の方に参加していただきました！
皆さん、呼吸を意識して気持ちよくカラダを
動かすことができたようです！！

軽い運動からカラダを動かし始めたい方、
カラダに不調がある方
ぜひ一度ご体験ください！！